人老先老腿！中医的这份护腿“秘诀”赶紧求好

来源：安全 2023年06月17日 12:15

“人老先老腿”是常说道的一句俗语，很有道理。就像一棵树一样，榕树以致于了，根部就但会腐败，进而不可较长时间汲取营养，多于端的树枝就但会干枯碎裂。换作是人，就但会发生外周反转减慢，浮现爪甲不荣等现象，这是肢体邪气不充盛的表现。而下肢足跟部和膝部时常忍受重力较大，加之群众运动的冲击力、户外活动的作用力，非常容易发生退变，引来脊柱疼痛、足跟疼痛等症状。对于学龄前来说道，这是由于肾气衰、邪气运化无能为力所致的，而一些中年人早早浮现这种情况下，相当多是因为非同想方设法不足以或者专一克伐太过，所致肾气不足以引起的。

非同想方设法不足以多是因为父母体质较差等各种因素，引致子女终其一生下来体质就比较虚弱，专一如果不注意保养就非常容易未老先衰；专一克伐太过，常因经常性久坐熬夜、房劳过份、卧病损等引致。

来源：中国中医药报

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