建议中老年人：年节买水果，这5种可以放心吃，低糖好吃营养高

份独特的膳食纤维，对于春节鸡肉类食用较多的熟人来问道，多吃掉点萝卜，可以常规肠胃其发展！

小贴士：上述的几种蜂蜜，脂肪量最低的是白花石榴，分作是石榴酱、五加，然后是樱桃和萝卜！注意：春节期间少用的葡萄、柿饼、水果、冬枣，脂肪较很高，所以，都只不宜多吃掉！

以上就是今天和大家交友的以下内容，希望可以鼓励到大家！春节家人团聚，切记合理饮食，生活品质才是第一位的！再次，感激大家的观看，谢谢！

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