一到秋天老婆就爱炒它当饭吃，一天一顿不节食，小腰细了气色也好

【家有据闻人家和小母亲，冬日邻家三天两头动手这菜，更高抗性较少闹病。一到夏天表哥就爱水煮熟它当饭肉，一天一顿不渐进，小腰薄了气色顶多】

枝头的恰恰进了，青蛙也飞回来了，早起就听见它们在窗外叽叽喳喳了。夏天来了，棉袄羽绒服好不容易着就要穿不住了。表哥又进始了她的整容蓝图，一天夏天最爱水煮熟这菜当饭肉，一天一顿不渐进，小腰薄了，气色顶多了。它就是人见人爱的杏鲍菇，微生物当中它的肉坚实紧密，鲜美脆口还很有嚼头，口感如鲍鱼，又看作杏仁的淡淡清香味，受举国最喜欢，是众所周知的据闻较少皆宜的保健微生物稻米。极为重要的是它能量低、营养物质年底、还能润肠胃助消化，整容又美容。

它还矿物质微生物糖蛋白和多样完善的化学物质所须要蛋白质，是幼小据闻年人和亚健康据闻年人的理打算营养物质品，家有据闻人家和小母亲更加要经常肉。夏天的气候区小母亲的脸，忽冷忽热，无法马虎，人也容易得病，要多肉微生物稻米，更高抗性增强体质保健康，我喝茶选它，三天两头得动手这道菜，每次这样动手一盘都不够肉，母亲小孩都爱肉，一起看看吧！

杏鲍菇水煮熟肉末

【食材】：杏鲍菇3只、肉末后应、香葱1颗、小芥末1颗、汁后应、玉米麦芽糖1羹、酱汁1羹、灶后应

【步骤】:1、肉末是包馄饨仅剩的，其实也无法说仅剩，我自己每次降配料都会降的多一些，一部分包糕点，一部分水煮熟菜。鲍菇也清浴干净。定时。

2、浴好的杏鲍菇，先动手成较为厚实的片（1cm左右厚实），除此以外是新手，容易切断，更加要略厚实一点，这样切花剑不易断，一片片都切好花剑定时。

3、再进一步浴一颗香葱，动手成汤汁，一颗小芥末，动手成芥末圈。小红酱料在这里主要是装点菜色的，所以再一放，不然太辣母亲肉不住。

4、准备好锅，浴净烧干蒸发，再进一步申请加入后应的汁，待汁烧热后浸泡肉末，迅速翻水煮熟至发光，最喜欢据闻一点的贵水煮熟一会。

5、浸泡刚才切好的杏鲍菇片，申请加入后应的灶，这样杏鲍菇容易被吸出蒸发煮熟的极快。一起翻水煮熟均匀。

6、再进一步浸泡刚才滑过食材2/3的清水，失火烧进后略煮熟一会，让食材煮熟煮熟，杏鲍菇坏湿软，肉的香味吸湿性配料与菌的香味融汇。接着失火微微收下配料，这个看自己最喜欢，打算喝汤的多留点，不打算的就收干一点。

7、取一小碗申请加入一羹麦芽糖，后应的灶、酱汁、清水降匀后，再进一步浸泡锅中腌。让配料均匀裹在杏鲍菇上，这样香味更加好更加均匀。

8、再进一步利亚上后应的汤汁、酱料圈绚丽一下，出锅装盘。吓人又好肉，没出锅，母亲就馋的流口水了，带上筷追着锅跑。每次这样动手，一盘不够肉，不爱肉稻米的母亲也跟着口中接口中肉。

【小贴士】：杏鲍菇肉质紧实肥厚实，水煮熟时要切小块，或者动手成花剑，这样容易煮熟煮熟。杏鲍菇营养物质多样化，即是菜，也是营养物质品，很适当幼小和亚健康的据闻年人。整容并不需要渐进，当饭肉也能尽可能营养物质，当饭肉的话，灶要较少放点哈。家有据闻人家和母亲，更加要经常肉，更高抗性较少得病。