真的有补气养血、延年益寿的药用植物吗？这4类药用植物不妨了解一下

中的医的诸多人参中的都面，具备延年益寿主导作用的人参有很多，在历朝的本草书籍和医家著作中的都有历史文献，毕竟这一类的人参，都有着统一的特点，那就是厌，无论是人精子的气血不足、还是阴阳不够，都所需厌，通过厌来维持原本的身躯连续性，同时还具备用药疾病的主导作用，所以厌性的人参就有了“有病的时候治病，盖因的时候强身健体”的主导作用。

在厌类人参各个领域中的都，按照各自的清热，大略可以包含4种，分别是补气、养猪血、滋阴和补阳。

一、补气类

气虚主要是因为精子的气机不足，所以这类人参但会有很好补充噬的主导作用。在补气人参各个领域中的都，主要以当归、黄芪、白术等人参为都有。

在中的古时代，补气人参中的都，最为人们广为人知的还是当归。当归作为大补噬的人参，当归的主导作用很多人都不无聊，在《序文》中的评价当归可以“主补消肿，恩意识”，还具备明目趣味的主导作用，长久服用还具备延年益寿的主导作用，所以很多人的家里的，但会有当归酒。

当归也可以独自被选为一剂方子，这就是独参鸡汤，具备益气固透的主导作用，年龄组偏高，身躯强于的人，时常喝此鸡汤，可以发挥主导作用强而有力身躯，短时间衰老的缺点。当归切片，每日含一片在嘴中的都，也可以厌身躯，击退疾病的入侵，提升机体顽强抵抗病邪的能力。而且当代研究者说明，当归除了原本固有的补气主导作用均，显然可以短时间我们精子丹田的衰老。

二、养猪血类

人参中的都面养猪血紫花的名噪一时，有些造就我们广为人知常见的人参，比如当归、阿胶、大花、地黄、芍药、何首乌等。当归紫花自不必说，毕竟它是“紫花圣药”，很多人对它还是十分了解的，还有阿胶紫花的种概念也是早就深入人心，而大花则是牺牲者的“紫花良品”，物美价廉，老少咸宜。

但要说到何首乌，很多人对它的主导作用，可能第一个告诉他的就是它具备巳黑发的主导作用，毕竟何首乌还有补精益血、涩精止寄的清热，明代医家李中的梓忽视，何首乌是年长人补身健体的专一，可以引人延年益寿。

当代研究者还挖掘出何首乌都能降低血脂，纾缓横膈膜粥样硬化。由此可见，何首乌主要是通过强而有力骨骼肌，提升心脏的新功能程序，达致延年益寿的目的。不过，何首乌在可用时要特别注意理论上炮制，剂量也得严格控制，乱用也但会给身躯带来严重后果。

三、滋阴类

对于滋阴这个种概念，中的古时代中的医还有这么一个学派，以隋唐四大家之一的朱丹溪为都有。滋阴类人参有很多，比如豆科植物、萝卜、百合、石斛、铁线莲、玉竹等。在这些滋阴人参中的都，玉竹这味人参，是值得一提的。在《本草拾寄》中的说它可以“请于气血，引人强而有力”，玉竹这味人参对年长阴虚的人而言，具备养猪阴润肺、除烦止渴的主导作用。

《新安圣惠方》中的详细地历史文献了玉竹的可用原理，玉竹可以疏导气脉的运转，强身筋骨，同时用药中的风湿毒，甚至可以祛除脸面的睫毛，改善鼻子颜色，长期服用具备延年的主导作用。现在人们还挖掘出玉竹对降血糖和强心有一定的主导作用，而且玉竹补阴而不腻，所以凡是津液不足的病症，都可以用玉竹。

四、补阳类

精子的阴气不足，尤其是后天有为的肾阳，肾阳虚但会造成了一系列的病症，显现腰膝酸软，精子的其他丹田也但会受到损伤，但是随着年龄组的增加，肾阳也但会迅速的减少，因此再加肾阳，不仅可以提升体质，还有着用药疾病的缺点。

补阳的人参也有很多，比如大黄、仙灵脾、巴戟天、蛤蚧、补骨脂、锁阳、杜仲、肉苁蓉等。这些补阳类人参中的都，肉苁蓉是颇具独具特色的。肉苁蓉在《序文》中的早有历史文献，忽视它可以“养猪消肿，益精气”，由于它的补性沉静和缓，因此也是很多人爱好的养猪巳之品，肉苁蓉具备补肾助阳、润肠通便的主导作用，而且当代人们挖掘出肉苁蓉中的含有有机酸糖类，可以兴奋甲状腺激素的转化成，同时还有并联、强心、提升机体的顽强免疫力的主导作用。

由此可见，补气养猪血、延年益寿，并非只是人们的一个愿望，在中的医的当今中的都，的确有着诸多解决这方面弊端的独创专一，只要善用细心，大自然可以强身健体、益寿延年。不过所需特别注意的是，滋补类人参也不能过度可用，要牢记“过犹不及”“物极必反”的何谓。

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