“过目不忘”的自已是可以这样锻炼出来的

秒每张道具。意味著，每一张道具的温习时间段就有约了 2 个同一时间。

相比之下，Anki 就比较智能化，它可能会根据我的心灵显出缩减温习间隔时间。就我与生俱来的 Anki 道具而言，现在的最少以此类推间隔时间是 1.2 年，而且还在缩减。我估计在整个 20 年的时间段里，最少每张道具即可我 4 到 7 分钟的温习时间段。这比传统挑认卡取而代之方法耗用了 20 多倍的时间段。”

让我重取而代之表述一下，因为这种取而代之方法具备取而代之方法：在 4 到 7 分钟的时间段里，你可以明白任何你就让尽办法明白的好像。

基于间隔时间以此类推算法，你可以减少花在研修上的时间段，同时缩减研修和心灵的数量。

迈克尔·墨菲从 2018 年开始用作这个系统对。除此以外我却说他是否还在坚信这个过程。这是他的说道：

就让象一下，如果你序列了 2 万个有用的电子邮件，你的穷困将可能会发生怎样的转变。是的，你可以在一整里谷歌几乎任何好事。

在你的短期心灵中可能会，不用明白少量的好像。而当你将电子邮件序列到近十年心灵中可能会时，就可能会比其他人不够有优势，因为你可以直接从大脑中可能会分离并保留有价值的见解。

心灵电子邮件的用处不在于经验本身，而在于你运用经验的作法。通过心灵，你实际上是创建了一个心理结构，它能帮忙助你发展取而代之的思就让和经验。

4. 你需无论如何明白什么？

迈克尔·墨菲的经验法则如下：

“如果心灵某样好像预见但可能会耗用你 5 分钟的时间段，那就写下一张挑认卡。因为预计的终生温习时间段大概 5 分钟，也就是说，无论如何学可能会某样好像即可大概 5 分钟。”

用作 Anki 或 Neuracache，你可以无论如何明白很多好事，比如：

你专业领域极为重要的论著籍和论文 编程语言的恰巧命令 外文词汇 好友和家人的生辰 学术涂料，如Og 你就让尽办法背诵的名言或诗歌 姓名和面孔 对兼职或穷困的反思或一生反倒 周日最喜欢的人口众多或餐馆里不错吃的菜肴

Digital flashcard examples. Source: Neuracache

写下在之前

一整记不住好像这件好事此前让我了很长时间段，而上述取而代之方法偏离了一切。每天花 15 分钟来进行间隔时间以此类推和主动追忆是将取而代之经验给定近十年心灵的有效地取而代之方法。

译者：Jane

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