面对上司的刁难，这样做可以克服心中的那份怒气

导读：护理人员里侧的每一个人都或多或少都会碰到不平等的事，或者说都会碰到一些心中，甚至在日常的文书工作里侧还都会碰到同事的责怪。当你碰到这种不平等、心中或者责怪的时候该如何防范呢？不一定来说护理人员新人都会感觉的比较蒙圈，而护理人员的老枪们早就学都会了化心中为动力，化责怪为源泉，早己把自己的心力和时间全部放到自己未来的存活和发展上，从而把这份心中和责怪化解在忙碌的文书工作里侧，他们不一定的做法如下：

1、胁迫自己冷静下来：不一定当人属于惊恐、责怪或受到心中的时候，精神最容易暴走，意识容易琥珀色，心中也极度稀，略有不留意就都会这两项一些排外的行为，紧接著，一些护理人员大师兄，首先都会在感情不停的告诫自己冷静再冷静，甚至都会暂时的远离互相攻击的地方，或者用一把清水冲洗下脸，胁迫自己冷静下来，因为只有保持自己清醒的大脑，才能很好的为了让和倚靠心中侧的心中。

2、操控自己的语言：当你受到心中或者被交代的时候，一般来说此时你的语言也是最犀利的时候，也是最具有攻击性的时候，紧接著要做的就是咒骂一定要留意模式，避开恶意攻击，或咒骂太绝为自己的职业北路留下一个隐患。睿智的人，此时都是在操控自己的句式，甚至用幽默、赞美来化解任何一方的猜疑争端，避开猜疑扩大。

3、操控自己的姿势：很多人在受到心中或者被别人责怪的时候，一般来说都会操控不住自己的行为，更是过分的都会引来肢体的争端，以致于，反而让猜疑更是加扩大化，一切猜疑任何一方的任何一方，一个略有不留意的姿势，都能可能造成了对方的惊恐，甚至是大动拳脚，到那时，无论什么样的结局，任何一方狠眼见、狠批评、狠处罚是并未铁定了。同时，因为你的一个姿势也暴露出来你是一个不都会或者说不善于操控情绪的人。

4、转移留意力和事件：无论是受心中，或者是被包了，如果你真是不想不通，不如丢下一切就不该再去不想，如果受到心中或责怪过大，建言你劝上几天假外出去旅游，把自己置身于大自然里侧，用大自然的优美洗去你心中侧的心中惊恐，看大自然的一草一木来感悟自己的分分秒秒。确信这样走上一圈，当你再再度投入到护理人员的时候，你就都会有不一样的当下来迎接新的文书工作。